自己紹介

自己紹介

• 宮崎　玄弥　(みやざき　げんや)
• 仕事で疲れにくく休日を全力で楽しめる身体づくり
• 豊田市ストレッチ専門ジムＳ．ＨＯＰＥＳ(エスホープス)グループ所属
• Ｓ．ＨＯＰＥＳセントラルゴルフ店トレーナー
• ７年前、工場時代の身体の不調を独学のストレッチとトレーニングで克服したことをきっかけにトレーナーへ
• ストレッチで「強くしなやかな身体づくり」を行い皆様の人生を豊かにします

略歴

トレーナー活動を最初に始めたのは2017年で、キッカケは工場時代に身体を壊してしまったのを、ストレッチとトレーニングで克服したことでした。

工場のライン作業でも疲れにくい、そんな身体をストレッチとトレーニングでつくった事で、休日の趣味(主にサッカー)を全力で楽しめるようになり、それまでよりも人生を楽しめるようになりました。

同じように身体の不調に悩み、どこか人生を楽しみきれていない…そんな人達の力になれたらと想い、自身の経験を活かせるトレーナーとして活動をスタートしました。

それから5年後の2022年、祖父母の介護等の疲れなどから色々あり一旦トレーナーから離れてしまい1年間離職してしまいます。

その後2023年から揉みほぐしのリラクゼーション店で仕事復帰しましたが、トレーナー活動をスタートした時の気持ちが再度フツフツと沸いてきて、もう一度トレーナーとして復帰することを決めました。

そして現在はストレッチ専門トレーナーとして「仕事で疲れにくく休日を全力で楽しめる身体づくり」を提供し、人生をより楽しめる人を増やす活動をしています。

保有資格

NOVASTストレッチインストラクター

機能解剖学に基づいたパーソナルストレッチ

栄養コンシェルジュ1ッ星

健康的な食生活、栄養の考え方

JCCAベーシックインストラクター

ストレッチポールを用いた基本エクササイズ

ピラティスwithフレックスクッション

フレックスクッションを用いた基本ピラティス

NASYUインソールベーシックマイスター

足部の機能解剖学

ストレッチで人生がより良くなる人を増やす！

僕自身がストレッチで身体の不調を克服し、仕事で疲れにくくなり、休日のサッカーを全力で楽しめるようになって人生が好転しました。この経験から、過去の自分と同じように身体に不調を抱えてどこか人生を楽しみきれていない．．．という方をストレッチで変えたいという強い想いを持って活動していきます！

ストレッチで

この信念のもとセッションを行います！

興味を持っていただけた方はぜひ
エスホープスへお越しください(^^)