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開脚前屈でおでこタッチ達成！2ヶ月で肘タッチからおでこタッチ【豊田市ストレッチ専門パーソナルジムS.HOPES】
【開脚前屈、おでこタッチ達成❗️】 開脚前屈でおでこタッチできるようになりました🎵 2023年12月24日時点では肘タッチでしたが、約2ヶ月でここまで柔軟性上がりました⤴️ 中学の部活で身体が硬すぎて、顧問の先生にみん... -
ゆる〜いフットサルの新チームメンバー募集中！【豊田市フットサル】
【フットサルチームメンバー募集中❗️】 動画の感じのゆる〜いフットサルに興味のある方一緒にやりましょう😆♪ 少しずつメンバー集まっていますが、まだまだ募集中です⭐️ ブランクのある方や初心者の多いチームですので... -
ならまちぶらり旅！「コーヒー」「クラフトビール」「りんごはん」
【ならまちぶらり旅❗️】 コーヒー3軒@amenokaku_coffee @tabi_coffeeroaster @rokumei_coffee_co._ ビール1軒@yamatobrewery 純情レコード歌手1人@5_season_ringo 頭にりんご乗せてる謎の人物発見しました🤣タビコーヒーさんでこんな... -
ピッツェリア ハル【奈良】
【奈良ぶらり旅🦌】 @pizzeria_haru美味しいピッツァと前菜頂きました😋♪ イタリア式「ピッツァ」↪︎石窯を使用して高温で焼き上げ、外はカリカリ中はもちもちの生地🍕ナイフとフォークを使用して優雅に食べるそうです🍽... -
素敵な心配りを頂きました❗️【豊田市パーソナルストレッチジムS.HOPES】
【素敵な心配りを頂きました❗️】 お客様の奥様からバレンタインでチョコを頂きました☺️ 素敵な心配りでとても嬉しかったです🎵 そして凄く美味しい😋🍫 そんな想いと同時に、ご主人の身体作りへの期待の... -
名古屋グランパス開幕戦を観戦で2戦目無料キャンペーン❗️
【Jリーグ2024シーズン2.23名古屋グランパス開幕戦❗️】 @designc_toyota さんからポスター頂きパーソナルジム入り口に掲示しています🪧 またキャンペーン実施中だそうでして内容は↓ 開幕ホーム2連戦特別企画！もう1試合"無料"で観れ... -
豊田フットサルクラブ「個サルゆるゆるクラス」に不定期で参加しています♪
自分撮るの忘れてた🤣 @toyotaluminous 火曜日夜に開催のフットサル"個サルゆるゆるクラス"に不定期で参加しています⚽️ 個サルのゆるゆるクラスとは❓以下HP引用＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿レベルが高いと思われがちなルミ... -
お客様からご連絡頂き「肩のインナーマッスルエクササイズ動画作成❗️」【豊田市ストレッチ専門パーソナルジムS.HOPES】
【お客様から肩のインナートレーニングのご要望❗️】 ご連絡頂き、エクササイズ動画作成いたしました🎥♪ ご連絡大歓迎です👏セッション中に聞こうと思っていたセルフケアやエクササイズについての質問をし忘れていた🫢&... -
お疲れのふくらはぎを徹底的にケア❗️【豊田市ストレッチ専門パーソナルジムS.HOPES】
昨日投稿しました「サッカーを長く続けるための身体づくり」で通われているお客様💁🏻♂️ ふくらはぎが疲れているとの事で徹底的にケアいたしました🦵♪ ふくらはぎと足をほぐして筋肉を柔らかくしてから、スト... -
背骨の柔軟性アップで前屈タッチ！【豊田市パーソナルストレッチジムS.HOPES】
【背骨の柔軟性アップ❗️】 サッカーを長く楽しめる身体づくりのため、ジムに通われているお客様💁🏻♂️ 初めてジムにお越しいたただいた時は背骨周りが特に硬かったですが、ストレッチと揉みほぐしで柔...
