今日は月1で参加している
@fujikota1902 さんの勉強会に参加してきました🗒️♩
1年を通して全身を学んでおりますが、今回は骨盤について☝️
身体を動かすための骨盤の仕組みを整えることで一気に可動域アップ⤴️
身体の変化って面白いですね☺️
S.HOPESでは「8つの機能テスト」「カウンセリング」「AI姿勢測定」による「徹底的な現状把握」で身体が固い原因を突き止め、必要な運動指導や施術を行います💡 気になる方はぜひS.HOPESへお越しください🤲
骨盤に対する知識と手技をアップデート！【豊田市ストレッチ特化パーソナルトレーナー】
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