1ヶ月半で前屈手のひらタッチ！【豊田市ストレッチ特化パーソナルトレーナー】

豊田市ストレッチ専門パーソナルトレーニングジムS.HOPESトレーナーの宮崎です✨

お客様の変化☺️

セッション2回目で人生で初めて前屈地面タッチができ、1ヶ月半で手のひらも着くほど柔らかくなりました👏♩

かなり力みが取れてきていますね😆

身体が柔らかくなった事でゴルフスイング時の姿勢が取りやすくなり、前よりもスイングが安定してきたそうです🏌️‍♂️

ゴルフが上手くなるために「強くしなやかな身体」づくりを引き続き行っていきます✨

S.HOPESでは「8つの機能テスト」「カウンセリング」「AI姿勢測定」による「徹底的な現状把握」で身体が固い原因を突き止め、必要な運動指導や施術を行います💡 気になる方はぜひS.HOPESへお越しください🤲

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