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"強くしなやかなスッキリボディ"をつくるストレッチ専門トレーナーのブログ
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ぎふ清流ハーフマラソン– tag –

  • ぎふ清流ハーフマラソンに向けて身体づくり!【豊田市ストレッチ専門パーソナルジムS.HOPES】

    ストレッチ専門パーソナルジムS.HOPESトレーナー宮崎です✨ ストレッチがメインの「強くしなやかな身体」づくりで、少しづつ身体が柔らかくなってきました☺️ 写真のお客様はマラソンの練習量が多くなると、足や腰に不調が出るそうです...
    2024年2月26日
    セッションの様子
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