パーソナルストレッチ– tag –

どんな服装でストレッチ受けたら良いですか⁉️と質問頂く事がありますが、動きやすい服装でしたら基本何でもOKです👌 あとは脱獄囚のような変わったTシャツでも好きなものを着てお越し下さい👕♩ 男性はTシャツ、女性は靴下に個...

トレーナーなりたての頃、半田市の24時間ジムで一緒に働いていたスタッフさんが足を運んでくださいました🎵 昔話に花を咲かせながら、しっかりお悩みに合わせたストレッチをさせていただきました😆 豊田市から距離がありますが、また近くに...

お仕事の合間に時間を作って、ストレッチを受けに来ていただいたお客様💁🏻‍♂️♩ 着替えずともそのまま受けられるように、ストレッチ素材のスーツでお越しくださいました😆 メチャクチャ伸びるスーツで破れる心...

撮影中にスマホが傾き、画角がヒドイです🤣笑 ストレッチ研修の方は一通り流れで出来るようになり、形になってきました🧘♩ ここからは数をこなして身体に覚えさせていきます✊ 練習台で左ばかりストレッチ受けてバランスおかしい...