パーソナルトレーナー– tag –

本日は岐阜県にあるパーソナルジムの社内研修を担当させて頂きました✊ ストレッチやトレーニングについて、実践メインで共有いたしました☺️ 質問や手技を受けたりする事で、僕自身も新たな気づきや学びがあり、とても勉強になりまし...