パーソナルトレーニング– tag –
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ストレッチ素材のスーツをストレッチ【豊田市ストレッチ特化パーソナルトレーナー】
お仕事の合間に時間を作って、ストレッチを受けに来ていただいたお客様💁🏻♂️♩ 着替えずともそのまま受けられるように、ストレッチ素材のスーツでお越しくださいました😆 メチャクチャ伸びるスーツで破れる心... -
お客様からご連絡頂き「肩のインナーマッスルエクササイズ動画作成❗️」【豊田市ストレッチ専門パーソナルジムS.HOPES】
【お客様から肩のインナートレーニングのご要望❗️】 ご連絡頂き、エクササイズ動画作成いたしました🎥♪ ご連絡大歓迎です👏セッション中に聞こうと思っていたセルフケアやエクササイズについての質問をし忘れていた🫢&... -
お疲れのふくらはぎを徹底的にケア❗️【豊田市ストレッチ専門パーソナルジムS.HOPES】
昨日投稿しました「サッカーを長く続けるための身体づくり」で通われているお客様💁🏻♂️ ふくらはぎが疲れているとの事で徹底的にケアいたしました🦵♪ ふくらはぎと足をほぐして筋肉を柔らかくしてから、スト... -
ストレッチ器具「スイングヘルサー」の逆さ吊りで背骨の柔軟性アップ!【豊田市パーソナルストレッチジムS.HOPES】
S.HOPESではセッションの初めに「スイングヘルサー」というストレッチ器具を用いて、逆さにぶら下がることで足首から首まですっきりとストレッチします。 特に背骨の柔軟性が上がります! さらに身体全体の緊張がほぐれ心身ともにリラックスでき... -
前屈で人生初の地面タッチ!【豊田市パーソナルストレッチジムS.HOPES 】
小さい頃から身体が硬く、柔らかくなる気がしないと仰っていた会員様💁🏻♂️ 前屈で人生初の地面タッチを達成👏♫ しかも余裕のタッチですね😆 柔軟性を高めながら「強くしなやかな身体づくり」をこれか...