果物– tag –

豊田市のストレッチ専門パーソナルジムS.HOPESトレーナーの宮崎です✨ 今回はリバウンドしないダイエットにおすすめの果物について、その理由を紹介します。 果実は人の体に適している ７００万年前、人類の祖先は果実や植物を食べていたと考えられ...